11岁的阿姆拉生长在牧民家庭，他非常喜欢唱歌，一心想参加电视台《蒙古达人秀》的比赛。他的父亲忙于和朋友一起反对矿业公司侵占草原，同时也默默支持着阿姆拉的梦想。当父亲因车祸突然离世后，阿姆拉的梦想被迫中断，前路漫漫，他该何去…

生活在2018年的大龄女青年谷小焦（佟丽娅 饰），梦想能够嫁一个能买得起她幼时豪宅的有钱人，却屡屡受挫，只能蜗居在一栋老居民楼里。生活在1999年的陆鸣（雷佳音 饰）手握着自己设计的宏伟蓝图，却始终找不到投资人，同时也面临重大的事…

一个是因童年阴影患上了厌食症的孤僻狂，一个是因乐天性格造就的Super吃货，这两个性格迥异的90后女孩，生活在看似平行的两条人生轨迹上。终于有一天，两人不期而遇……冷馨（李媛 饰），90后新锐摄影师，性格孤僻，并患有厌食症。因事业…

如果交换人生会交换家人，你还愿意吗？仲达（雷佳音 饰）与金好（张小斐 饰）相亲后，意外和暗恋金好的少年陆小谷（张宥浩 饰）换身，并误打误撞交换了家人，开启了令人捧腹有笑有泪的奇“换”之旅……